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※水曜日と日曜日は休診日です。



本日は午後から予約に少し空きがあります。

(※予約優先制の為、必ず事前のお問い合わせをお電話またはLINEからお願いいたします。)



季節の変わり目にかけて腰痛や肩こり頭痛のご相談が増えて、予約枠の空きが少なくなっております。

ご予約をご希望の方は、お早めのお問い合わせをよろしくお願いします。



整体・鍼灸・美容鍼のご予約はお電話またはLINEからお問い合わせください。



※LINEによる予約受付時間外でのお問い合わせは、後日の診療開始時間の10時頃にお返事いたします。(予約受付時間10:00〜21:00、水曜日と日曜日は休診日)




















慢性の腰痛、肩痛、むち打ち、頸椎症、頸椎ヘルニア・腰椎ヘルニアなどの椎間板ヘルニア、背中の痛み、腕の痛み・だるさ・痺れ、膝の痛み、事故の後遺症、手首の痛み、疲労感、ゴルフ肘、テニス肘、肘の痛み、手足のだるさ・しびれ、ギックリ腰、ギックリ背中、指の痛み、バネ指、筋肉痛、ランナー膝、円形脱毛症、坐骨神経痛、野球肩、バレー肩、機能性ディスペプシア、肩関節周囲炎、巻き肩、産後ケア、坐骨神経痛、マタニティ整体、骨盤矯正の悩みについて、股関節の痛み、関節痛、間欠性跛行、頚椎症、自律神経失調症、原因不明の痛みなどの症状なんでもご相談ください。


当院は岡山県の倉敷市にある整体と鍼灸の治療院です。

国道2号線の付近なので岡山市や玉野市、倉敷市玉島や浅口市、井原市や総社市からも通いやすいです。


倉敷市中島 西阿知町 片島町 真備町 児島 矢掛町 水島 連島町 西中新田 茶屋町 加須山 西富井 笹沖 鶴新田 倉敷市林 早島 田ノ上 浜ノ茶屋 福田町古新田 四十瀬 浅口郡里庄町 岡山市北区 中区 東区 岡山市南区藤田 平田 中庄 高梁市 津山市 真庭市 吉備中央町 備前市 赤磐市 新見市 瀬戸内市 福山市 笠岡市 美作市 早島町



トレーニングジムが急増した昨今ではパーソナルトレーニングでの怪我などの問題が消費者庁へ相談が多いそうです。なぜ安全に配慮しているはずのジムの筋力トレーニングで腰痛や首の痛み、椎間板ヘルニアや坐骨神経痛、膝痛や股関節痛が発症してしまうのかについて今回はまとめてみました。



結論から述べるとパーソナルトレーニングを行うことで筋トレの効率が上がった結果、筋肉や関節に個人のキャパシティを超えた負荷がかかるからです。



怪我の多くは炎症が原因です。筋力トレーニングのストレスや筋肉の人体の反射反応で関節や筋肉には炎症が起きやすくなります。

背中や腕に負担をかけると僧帽筋を介して首の後ろに強い負担がかかるので首の痛みや背中の痛みの原因になりやすいです。

腰の筋肉に負担をかけると腰から股関節にパンプアップが起きて腰神経叢の付近に負担がかかりやすくなり腰痛や股関節痛はもちろん坐骨神経痛などのお尻や太もも、ふくらはぎなどの下腿に神経やだるさ、痺れが発症するのは必然的と言えます。



軽い筋力トレーニングでは痛みは起きにくいのですが筋肥大は少なくなってしまう可能性があります。ボディビルやフィジークの大会を目指している方は筋肥大を促すたため、強い負荷をかけたり、トーラーニング補助を募ったり、パーソナルトレーナーを雇用してサポートしてもらう機会は増えると思われます。筋肉に強い負担をかけるということは必ず膝関節や脊椎に強いストレスがかかります。その為、膝痛や椎間板ヘルニアを引き起こす可能性が上がってしまうというわけです。



たくさんのボディビダーやフィジーカーの痛みの改善や怪我予防をサポートしてきた実績がある入江鍼灸整体院では、攻める大人をサポートするために西洋医学重視の整体と鍼灸を組み合わせた入江鍼灸整体院オリジナル施術を推奨しております。


国家資格を取得したスタッフが施術を対応いたします。(鍼は全て使い捨てのディスポーザブル鍼を使用)



ジムのトレーニングで怪我をしないようにするには身体をケアして炎症代謝をコントロールしたり、疲労の蓄積を予防する事が大切と言えます。



ぎっくり腰や膝関節痛に強い入江鍼灸整体院は岡山県倉敷市にある、腰痛・坐骨神経痛や足の痺れや痛み、肩こり・めまい・上腕二頭筋長頭腱炎・腱板炎・耳鳴り・ストレートネック・反り腰・四十肩や五十肩・腰の痛みで起きた側弯症・原因不明の歯の痛みや腹痛・背中の痛み・不眠症・首痛・偏頭痛・機能性ディスペプシア・自律神経失調症などにも対応している鍼灸院と整体院です。



水島臨海鉄道と国道2号線の付近にあるので倉敷市児島や岡山市南区、倉敷市玉島や矢掛町、笠岡市や浅口市、倉敷市中庄や茶屋町、玉野市や倉敷市児島、広島県福山市や尾道市、岡山市北区や早島町、倉敷市中島や西阿知町からも近くて通いやすい鍼治療ができる整体院です。



ご予約は事前に下記リンクのホームページから必ずお電話またはLINEで事前にお願いいたします。
















※入江鍼灸整体院では、来院していただいた方々に安全で安心していただける施術を提供する為に、電気治療や電気美容鍼は行っておりません。



原因が不明とされている顎関節の違和感や痛みの多くが、首肩の筋肉の炎症や緊張による不調が原因である可能性が高いです。



筋肉の炎症による異常は、岡山の整骨院で横行する揉みほぐし系マッサージ・カイロプラクティックだけでは改善可能性は低く、セルフマッサージであっても不適切な施術は症状を悪化させてしまう可能性もあるので注意が必要です。



顎の筋肉の緊張・食いしばりの改善には、首や肩だけではなく、腰や足の状態を調節することが重要となってきます。



原因不明の食いしばりや顎関節症、歯の痛みなどは鍼灸治療に適度な整体を組み合わせた入江鍼灸整体院オリジナル施術が相性が良く、症状を悪化させることなく改善が期待でるのでオススメです。



顎関節痛にも強い入江鍼灸整体院では、肩こりや頭痛の根本改善はもちろん、原因不明の歯の痛みや腹痛・首こり・ストレートネック・起立性調節障害・眩暈・顔面神経麻痺・不眠症・過眠症・ニキビ・自律神経失調症・足や手の痺れ・慢性の腰痛・三叉神経痛などの相談も対応しております。



美容鍼や、産後の反り腰やスマホ首について(姿勢や骨盤の事)など、なんでもお気軽にお問い合わせください。



入江鍼灸整体院は岡山県にある整体院・鍼灸院です。

国道2号線と水島臨海鉄道の付近なので倉敷市茶屋町や早島町、赤磐市や和気町、瀬戸内市や備前市、玉野市や岡山市南区妹尾からも通うことが可能です。



ご予約は必ず事前にお電話またはLINEからお問い合わせください。












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