倉敷の整体と鍼灸｜肩甲骨はがしで肩こりや首の痛みは改善するのか？効果ある？
マッサージ店やエステサロンで行われる肩甲骨剥がしは効果があるのか？のご質問について肩こりや首のコリや痛み専門の整体院と鍼灸院である入江鍼灸整体院が解説いたします。
結論としては「肩甲骨剥がしはお身体の状態によっては一定の効果はあるかもしれませんが、ほとんどの肩こりや首の痛みやコリには効果がない可能性がある。」です。
なぜなら、肩こりの多くは首の筋肉の萎縮（過剰な緊張）が原因で起こっています。肩甲骨はがしはインターネット上では肩甲骨のまわりにある硬くなった筋肉や筋膜をほぐし、本来の滑らかな動きや位置を取り戻すためのストレッチや施術のこととされているようです。しかし、整形外科の医師からの指摘もあるように肩甲骨を実際に剥がしているわけでもないですし、ストレッチをかける適度では改善しない筋肉の緊張もあります。
特に首に感じる痛みやコリは首肩の筋肉に強い炎症を帯びている可能性が高く、過度なストレッチでは炎症が強くなってしまい首のコリや痛みが悪化してしまう可能性もあります。ちなみにストレートネック（猫背）や背中の痛みも首肩の筋肉が原因で肩甲骨周りを緩めても改善する可能性は低いです。
近年では整骨院や整体院でも行われるようになった肩甲骨はがしですが、実際に施術を受ける前に痛みやしびれの悪化や慢性化のリスクを回避するため、しっかりとリスクを考慮する必要があるかもしれません。
倉敷の整体院と鍼灸院である入江鍼灸整体院では肩こりや首のコリや痛みには炎症や萎縮に強い西洋医学重視の鍼灸と整体を組み合わせた施術をおすすめしております。
他院のマッサージやカイロプラクティックで悪化してしまった首こりや肩こり、背中の痛みやストレートネック、首痛などにも強い整体院と鍼灸院です。なんでもお気軽にご相談ください。
入江鍼灸整体院は倉敷駅より車で10分、倉敷市市役所から車で7分の場所にあり国道2号線沿いにあるので岡山市南区や浅口市、水島臨海鉄道の福井駅や西富井駅から徒歩7分の近い場所にあるので倉敷市児島や水島からも近くで通いやすいです。
