top of page

お一人で悩まずまずは相談が大切です。

厚生労働省相談窓口URLはこちら



※個人の感想です。


「適応障害や鬱病が整体や鍼灸で治るのか?」というお問い合わせをいただくことがあります。結論から述べると「原因によっては改善効果はあるかもしれませんが、ほとんどは効果がない可能性があります。」です。



適合障害の主な原因とされるのは社会や人間関係に適応できない環境です。職場での人間関係や恋人や家族の関係性が原因で起こるのは鬱病も同じ部分があると思われます。



人間が悩むことの大半は金銭的な貧しさや人間関係である可能性が高いです。鬱病も根底には自分と自分以外の違いを責めてしまったりする自己否定感、将来への不安が大半を占めているのではないかと思われます。



人間関係や過去のトラウマ(仕事の上司に言われたことや異性間でのトラブル)、金銭的な問題が鬱病や適応障害の原因になっていた場合、それらを整体や鍼灸、カイロプラクティックやマッサージで改善できるかは可能性としては非常に低いと考えております。



それでは改善効果がある場合について述べると、それはお身体の体調不良が適応障害や鬱病の原因だった場合です。首肩や腰の筋肉に強いストレスがかかったり、副交感神経の過剰優位で炎症が起きると、睡眠の質が落ちてしまいます。場合によっては不眠症または自律神経失調症を発症してしまいます。



肩や首、腰や足の筋肉が原因で起こった体調不良が根本にある鬱病や適応障害であれば、整体や鍼灸で体調を整えることで改善する可能性はあるかと思われます。



入江鍼灸整体院では痛みや痺れがないけれど体調不良感やしんどさがあったり、なんとなくでも鍼治療や整体施術を受けてみたいという相談でも対応しております。なんでもお気軽にご相談ください。



岡山県にある入江鍼灸整体院は国道2号線と水島臨海鉄道の付近にあるので倉敷市児島や玉野市、岡山市南区や早島町、倉敷市中庄や茶屋町、総社市や矢掛町、倉敷市玉島や水島、尾道市や広島県福山市、井原市や笠岡市、浅口市や倉敷市玉島からも近くにあり通いやすい整体院と鍼灸院です。


ご予約は下記リンクからお電話またはLINEでお願いいたします。










トレーニングジムが急増した昨今ではパーソナルトレーニングでの怪我などの問題が消費者庁へ相談が多いそうです。なぜ安全に配慮しているはずのジムの筋力トレーニングで腰痛や首の痛み、椎間板ヘルニアや坐骨神経痛、膝痛や股関節痛が発症してしまうのかについて今回はまとめてみました。



結論から述べるとパーソナルトレーニングを行うことで筋トレの効率が上がった結果、筋肉や関節に個人のキャパシティを超えた負荷がかかるからです。



怪我の多くは炎症が原因です。筋力トレーニングのストレスや筋肉の人体の反射反応で関節や筋肉には炎症が起きやすくなります。

背中や腕に負担をかけると僧帽筋を介して首の後ろに強い負担がかかるので首の痛みや背中の痛みの原因になりやすいです。

腰の筋肉に負担をかけると腰から股関節にパンプアップが起きて腰神経叢の付近に負担がかかりやすくなり腰痛や股関節痛はもちろん坐骨神経痛などのお尻や太もも、ふくらはぎなどの下腿に神経やだるさ、痺れが発症するのは必然的と言えます。



軽い筋力トレーニングでは痛みは起きにくいのですが筋肥大は少なくなってしまう可能性があります。ボディビルやフィジークの大会を目指している方は筋肥大を促すたため、強い負荷をかけたり、トーラーニング補助を募ったり、パーソナルトレーナーを雇用してサポートしてもらう機会は増えると思われます。筋肉に強い負担をかけるということは必ず膝関節や脊椎に強いストレスがかかります。その為、膝痛や椎間板ヘルニアを引き起こす可能性が上がってしまうというわけです。



たくさんのボディビダーやフィジーカーの痛みの改善や怪我予防をサポートしてきた実績がある入江鍼灸整体院では、攻める大人をサポートするために西洋医学重視の整体と鍼灸を組み合わせた入江鍼灸整体院オリジナル施術を推奨しております。


国家資格を取得したスタッフが施術を対応いたします。(鍼は全て使い捨てのディスポーザブル鍼を使用)



ジムのトレーニングで怪我をしないようにするには身体をケアして炎症代謝をコントロールしたり、疲労の蓄積を予防する事が大切と言えます。



ぎっくり腰や膝関節痛に強い入江鍼灸整体院は岡山県倉敷市にある、腰痛・坐骨神経痛や足の痺れや痛み、肩こり・めまい・上腕二頭筋長頭腱炎・腱板炎・耳鳴り・ストレートネック・反り腰・四十肩や五十肩・腰の痛みで起きた側弯症・原因不明の歯の痛みや腹痛・背中の痛み・不眠症・首痛・偏頭痛・機能性ディスペプシア・自律神経失調症などにも対応している鍼灸院と整体院です。



水島臨海鉄道と国道2号線の付近にあるので倉敷市児島や岡山市南区、倉敷市玉島や矢掛町、笠岡市や浅口市、倉敷市中庄や茶屋町、玉野市や倉敷市児島、広島県福山市や尾道市、岡山市北区や早島町、倉敷市中島や西阿知町からも近くて通いやすい鍼治療ができる整体院です。



ご予約は事前に下記リンクのホームページから必ずお電話またはLINEで事前にお願いいたします。
















総社や高梁にある治療院の整体やマッサージでは治らない自律神経の乱れでお困りの方へ!入江鍼灸整体院からの提案です。



原因不明の症状は炎症の代謝不全から起きている可能性があります。病院の薬(ステロイド治療)でも改善しない症状でも当院の鍼治療でなら効果が期待できるかもしれません。



一般的には知られていないことですが、整体やマッサージでは悪化してしまう症状は多いです。偏頭痛やぎっくり腰などが代表例ですが、自律神経失調症も含まれます。



セルフマッサージであっても、首や腰の筋肉を強くほぐしすぎると血行不良が起きて痛みや痺れを悪化させてしまうことはあります。自律神経失調症が慢性化するとパニック障害やうつ病が起きやすくなる可能性があります。



自律神経失調症は慢性化しやすい症状なので、早めの治療が大切です。



入江鍼灸整体院では西洋医学重視の鍼治療や整体施術を行い、安全を確保しながら施術を行います。低刺激でソフトな整体と浅くしか刺さらないような鍼施術を行います。



当院では偏頭痛や肩こりの根本改善はもちろん、病院でも原因不明のめまいや耳鳴り、息苦しさ、喉の詰まり、歯の痛み、首痛、膝の痛み、四十肩や五十肩、ストレートネック、股関節痛、熱中症後遺症、過眠症、ぎっくり腰、坐骨神経痛、めまい、足の痺れ、不眠症、起立性調節障害のご相談も受け付けております。

整体や鍼灸、美容鍼や産後ケア骨盤矯正に関する質問など、なんでもお気軽にお問い合わせください。


入江鍼灸整体院は岡山県にある整体と鍼灸の治療院です。

国道2号線と水島臨海鉄道の付近にあるので岡山県の総社市や高梁市、倉敷市真備町や矢掛町、新見市や井原市、笠岡市や倉敷市児島からも通うことが可能です。



ご予約は下記リンクから事前にお電話またはLINEからお願いいたします。











予約状況

phonto 53.jpg
phonto 45_edited.png
  • Instagram
  • Twitter
bottom of page